Meal Fresh Kitchen
Always Fresh, Always Home
0

Our Menu

Below is the menu for your next delivery. Tap Add to Cart on the meals you want, then check out. Want a month sorted? Switch to Order 4 weeks.

All four weekly menus are shown below, in delivery order. Add the meals you want from each week. Some soups, desserts and a few mains appear in more than one week: add the total you want across all 4 weeks and we'll split them evenly between your deliveries. Need a different split? Add a note at checkout.

Add mealsTap Add to Cart on each meal you want. Choose as many as you like.
Check your cartYour order panel shows your cart. Tap View cart to change quantities.
Delivery or pick-upDelivery $13.95, free over $150. Or collect free from 393 Victoria St.
Pay securelyPay by card at checkout. Funded clients: call us on 0451 164 227 or see Funding.
Main $15Soup $2.20Dessert $4.80Full meal set $22

↓ Choose your week and add meals ↓

Week 1 Menu

Ingredients: Chicken, Sauce (Onion, Garlic, Carrot, Celery, Olives, White Wine, Canned Tomato, Tomato Paste, Sugar, Salt, Pepper, Dried Thyme, Bay Leaf, Olive Oil), Mashed Potato (Potato, Milk Powder, Preservative 304-471, Anticaking 551 Salt), Green Beans Nguyên liệu: Gà, sốt (hành tây, tỏi, cà rốt, cần tây, olive, rượu vang trắng, cà chua đóng hộp, tương cà chua, đường, muối, tiêu, thyme khô, lá nguyệt quế, dầu olive), khoai tây nghiền (khoai tây, sữa bột, bơ, muối, nghệ, trứng, đậu nành, kem), đậu que
$15.00
Ingredients: Salmon, Glaze (Soy Sauce, Sugar, Mirin, Garlic, Sesame Oil, Corn Flour, Water), Rice, Zucchini, Sesame Seeds Nguyên liệu: Cá hồi, sốt glaze (nước tương, đường, mirin, tỏi, dầu mè, bột bắp, nước), cơm, bí zucchini, mè
$15.00
Ingredients: Beef (Beef Roast, Salt, Pepper, Oil, Dried Rosemary, Garlic), Gravy (Gravy Powder (Onion, Potato Flakes, Cream Powder, Tomato Powder, Milk Powder, Salt, Sugar), Water), Roasted Potatoes, Mixed Vegetables (Carrot, Peas, Corn, Green Beans) Nguyên liệu: Bò (thịt bò nướng, muối, tiêu, dầu, rosemary khô, tỏi), sốt gravy (bột gravy (hành, khoai tây, bột kem, bột cà chua, sữa bột, muối, đường), nước), khoai tây nướng, rau củ hỗn hợp (cà rốt, đậu Hà Lan, bắp, đậu que)
$15.00
Ingredients: Vegetable Sauce (Tomato Sauce 'Tomato, Acidity Regulator, Firming Agent', Zucchini, Capsicum, Onion, Garlic, Olive Oil, Tomato Paste, Water, Thickener, Basil, Oregano, Salt, Pepper), Pasta (Durum Wheat Semolina, Water, Egg), Béchamel Sauce (Milk, Butter, Flour, Salt, Pepper), Parmesan Cheese (Milk, Salt, Culture), Mozzarella Cheese (Pasteurised Milk, Salt, Culture, Vegetarian Enzymes, Anti-Caking Agent), Mixed Vegetables (Carrot, Beans, Peas) Nguyên liệu: Sốt rau củ (cà chua đóng hộp 'cà chua, chất điều chỉnh độ acid, chất làm cứng', zucchini, ớt chuông, hành tây, tỏi, dầu olive, tương cà chua, nước, chất làm đặc, basil, oregano, muối, tiêu), mì pasta (bột lúa mì durum, nước, trứng), sốt béchamel (sữa, bơ, bột mì, muối, tiêu), phô mai parmesan (sữa, muối, men), phô mai mozzarella (sữa tiệt trùng, muối, men, enzyme chay, chất chống vón), rau củ hỗn hợp (cà rốt, đậu, đậu Hà Lan)
$15.00
Ingredients: Pork Meatball (Pork Mince, Onion, Garlic, Bread Crumb, Milk, Flour, Egg, Parsley, Salt, Pepper), Garlic Sauce (Butter, Flour, Garlic, Chicken Powder, Salt, Sugar, Pepper, Water), Mashed Potato (Potato, Milk Powder, Preservative 304-471, Anticaking 551, Salt), Mixed Vegetables (Carrot, Peas, Corn, Green Beans) Nguyên liệu: Thịt viên heo (thịt heo xay, hành, tỏi, vụn bánh mì, sữa, bột, trứng, parsley, muối, tiêu), sốt tỏi (bơ, bột mì, tỏi, bột gà, muối, đường, tiêu, nước), khoai tây nghiền (khoai tây, sữa bột, bơ, muối, nghệ, trứng, đậu nành, kem), rau củ hỗn hợp (cà rốt, đậu Hà Lan, bắp, đậu que)
$15.00
Ingredients: Chicken (Chicken, Salt, Pepper), Sauce (Canned Tomato, Garlic, Onion, Fish Sauce, Oyster Sauce, Sugar, Salt, Pepper, Oil, Paprika), Rice (Rice, Water), Thickener (Corn Flour, Water), Mixed Vegetables (Carrot, Beans, Peas) Nguyên liệu: Gà (gà, muối, tiêu), sốt (cà chua đóng hộp, tỏi, hành, nước mắm, dầu hào, đường, muối, tiêu, dầu, paprika), cơm (gạo, nước), chất làm đặc (bột bắp, nước), rau củ hỗn hợp (cà rốt, đậu, đậu Hà Lan)
$15.00
Ingredients: Pork (Pork Scotch, Salt), Char Siu Sauce (Sugar, Water, Salt, Fermented Soybean Paste 'Water, Salt, Soybeans, Wheat Flour', Honey, Soy Sauce, High Fructose Corn Syrup, Malt Syrup, Modified Corn Starch, Dehydrated Garlic, Spices, Acidity Regulator, Colour), Rice (Rice, Water), Mixed Vegetables (Carrot, Beans, Corn) Nguyên liệu: Heo (thịt heo, muối), sốt xá xíu (đường, nước, muối, tương đậu nành lên men 'nước, muối, đậu nành, bột mì', mật ong, nước tương, siro bắp fructose cao, siro mạch nha, tinh bột bắp biến tính, tỏi khô, gia vị, chất điều chỉnh độ acid, màu), cơm (gạo, nước), rau củ hỗn hợp (cà rốt, đậu, bắp)
$15.00
Ingredients: Fish (Barramundi, Salt, Pepper), Sauce (Fish Sauce, Sugar, Caramel Sauce, Garlic, Shallot, Oil), Thickener (Corn Flour), Rice (Rice, Water), Broccoli Nguyên liệu: Cá (cá chẻm, muối, tiêu), sốt (nước mắm, đường, nước màu, tỏi, hành tím, dầu), chất làm đặc (bột bắp), cơm (gạo, nước), bông cải xanh
$15.00
Ingredients: Salmon (Salt, Pepper, Oil), Tomato Sauce (Canned Diced Tomato, Garlic, Onion, Olive Oil, Salt, Pepper, Herbs), Roasted Potato (Potato, Oil), Zucchini (Zucchini) Nguyên liệu: Cá hồi (muối, tiêu, dầu), sốt cà chua (cà chua đóng hộp, tỏi, hành, dầu olive, muối, tiêu, thảo mộc), khoai tây nướng (khoai tây, dầu), bí ngòi zuchini
$15.00
Ingredients: Beef (Roast Beef, Salt, Pepper, Oil), Tomato Sauce (Canned Diced Tomato, Garlic, Onion, Olive Oil, Salt, Pepper), Roasted Potato (Potato, Oil), Mixed Vegetables (Carrot, Peas, Beans) Nguyên liệu: Bò (thịt bò nướng, muối, tiêu, dầu), sốt cà chua (cà chua đóng hộp, tỏi, hành, dầu olive, muối, tiêu), khoai tây nướng (khoai tây, dầu), rau củ hỗn hợp (cà rốt, đậu Hà Lan, đậu)
$15.00
Ingredients: Potato, Leek, Base (Onion, Garlic, Vegetable Stock, Water), Cream (Milk, Cream, Butter), Seasoning (Salt) Nguyên liệu: Khoai tây, tỏi tây (hành ba rô), nền (hành, tỏi, nước dùng rau, nước), kem (sữa, kem, bơ), gia vị (muối)
$2.20
Ingredients: Pork (Pork, Salt), Mustard Greens, Broth (Water, Garlic, Fish Sauce, Sugar), Seasoning (Pepper) Nguyên liệu: Heo (thịt heo, muối), cải chua, nước dùng (nước, tỏi, nước mắm, đường), gia vị (tiêu)
$2.20
Ingredients: Seaweed, Tofu (Silken Tofu, Soy), Broth (Water, Garlic, Fish Sauce, Sugar), Spring Onion, Seasoning (Salt) Nguyên liệu: Rong biển, đậu hũ (đậu hũ non, đậu nành), nước dùng (nước, tỏi, nước mắm, đường), hành lá, gia vị (muối)
$2.20
Ingredients: Cauliflower, Base (Onion, Garlic, Vegetable Stock, Water), Cream (Milk, Cream, Butter, Thickener), Seasoning (Salt) Nguyên liệu: Súp lơ, nước dùng (hành, tỏi, nước dùng rau, nước), kem (sữa, kem, bơ, chất làm đặc), gia vị (muối)
$2.20
Ingredients: Mix Vege, Onion, Garlic, Tomato Can, Tomato Paste, Sugar, Salt, Pepper, Oil, Mix Bean, Potato, Starch Nguyên liệu: Rau củ (cà rốt, cần tây, zucchini, đậu, cà chua), nền (nước dùng rau, nước, cà chua nghiền, tương cà chua, hành, tỏi), đậu (đậu đỏ, đậu gà), thảo mộc (basil, oregano), gia vị (muối)
$2.20
Ingredients: Potato, Leek, Base (Onion, Garlic, Vegetable Stock, Water), Cream (Milk, Cream, Butter), Seasoning (Salt) Nguyên liệu: Khoai tây, tỏi tây (hành ba rô), nền (hành, tỏi, nước dùng rau, nước), kem (sữa, kem, bơ), gia vị (muối)
$2.20
Ingredients: Pork (Pork, Salt), Mustard Greens, Broth (Water, Garlic, Fish Sauce, Sugar), Seasoning (Pepper) Nguyên liệu: Heo (thịt heo, muối), cải chua, nước dùng (nước, tỏi, nước mắm, đường), gia vị (tiêu)
$2.20
Ingredients: Seaweed, Tofu (Silken Tofu, Soy), Broth (Water, Garlic, Fish Sauce, Sugar), Spring Onion, Seasoning (Salt) Nguyên liệu: Rong biển, đậu hũ (đậu hũ non, đậu nành), nước dùng (nước, tỏi, nước mắm, đường), hành lá, gia vị (muối)
$2.20
Ingredients: Cheese (Milk, Cream, Salt, Stabilisers (410, 412), Starter Culture), Cream (Milk), Sugar, Water, Lemon Juice (Preservative (223), Antioxidant (300)), Milk Solids, Beef Gelatine, Colours (102, 110), Flavour, Preservative (202), Food Acid (330), Mineral (Calcium) Nguyên liệu: Phô mai (sữa, kem, muối, chất ổn định (410, 412), men), kem (sữa), đường, nước, nước chanh (chất bảo quản (223), chất chống oxy hoá (300)), chất rắn sữa, gelatin bò, màu (102, 110), hương liệu, chất bảo quản (202), acid thực phẩm (330), khoáng (canxi)
$4.80
Ingredients: Fresh Milk, Pure Cream (Milk), Reconstituted Milk Solids, Sugar, Thickener (1442, 407), Carrageenan (407), Mineral (Calcium), Natural Flavour, Colours (129, 330, 211) Nguyên liệu: Sữa tươi, kem (sữa), chất rắn sữa hoàn nguyên, đường, chất làm đặc (1442, 407), carrageenan (407), khoáng (canxi), hương tự nhiên, màu (129, 330, 211)
$4.80

Week 2 Menu

Ingredients: Chicken (Chicken, Flour Wheat, Vegetable Oil, Salt, Sugar, Water, Gluten, Starch), Tomato Sauce (Canned Diced Tomato, Onion, Garlic, Tomato Paste, Sugar, Salt, Pepper, Olive Oil, Oregano), Mozzarella Cheese, Roasted Potato (Potato, Oil, Salt), Green Beans Nguyên liệu: Gà (gà, bột mì (lúa mì), dầu thực vật, muối, đường, nước, gluten, tinh bột), sốt cà chua (cà chua đóng hộp, hành, tỏi, tương cà chua, đường, muối, tiêu, dầu olive, oregano), phô mai mozzarella, khoai tây nướng (khoai tây, dầu, muối), đậu que
$15.00
Ingredients: Fish (Basa Fish, Salt, Pepper), Tomato Herb Sauce (Canned Tomato, Onion, Garlic, Oregano, Capers, Sugar, Salt, Pepper, Oil), Mashed Potato (Potato, Milk Powder, Preservative 304-471, Anticaking 551, Salt), Zucchini Nguyên liệu: Cá (cá basa, muối, tiêu), sốt cà chua thảo mộc (cà chua đóng hộp, hành, tỏi, oregano, capers, đường, muối, tiêu, dầu), khoai tây nghiền (khoai tây, sữa bột, bơ, muối), bí zucchini
$15.00
Ingredients: Pork (Pork Scotch, Salt), Apple Sauce (Apple, Water, Sugar), Gravy (Gravy Powder (Onion, Potato Flakes, Cream Powder, Tomato Powder, Milk Powder, Salt, Sugar), Water), Roasted Potato (Potato, Oil), Cabbage Nguyên liệu: Heo (thịt heo, muối), sốt táo (táo, nước, đường), sốt gravy (bột gravy (hành, khoai tây, bột kem, bột cà chua, sữa bột, muối, đường), nước), khoai tây nướng (khoai tây, dầu), bắp cải
$15.00
Ingredients: Gnocchi, Passata Sauce (Tomato, Tomato Paste, Onion, Garlic, Olive Oil, Sugar, Salt, Pepper, Basil), Mushroom, Zucchini, Mixed Vegetables (Carrot, Peas, Beans), Parmesan Cheese Nguyên liệu: Gnocchi, sốt passata (cà chua, tương cà chua, hành, tỏi, dầu olive, đường, muối, tiêu, basil), nấm, bí zucchini, rau củ hỗn hợp (cà rốt, đậu Hà Lan, đậu), phô mai parmesan
$15.00
Ingredients: Lamb (Lamb Mince, Onion, Garlic, Canned Tomato, Tomato Paste, Oil, Chicken Powder, Salt, Pepper), Spices (Paprika, Cumin, Cayenne Pepper, Turmeric, Oregano), Mashed Potato (Potato, Milk Powder, Preservative 304-471, Anticaking 551, Salt), Peas Nguyên liệu: Cừu (thịt cừu xay, hành, tỏi, cà chua đóng hộp, tương cà chua, dầu, bột gà, muối, tiêu), gia vị (paprika, cumin, ớt cayenne, nghệ, oregano), khoai tây nghiền (khoai tây, sữa bột, bơ, muối, nghệ, trứng, đậu nành), đậu Hà Lan
$15.00
Ingredients: Chicken (Chicken, Salt, Pepper), Sauce (Lemongrass, Onion, Garlic, Fish Sauce, Oyster Sauce, Sugar, Oil), Rice (Rice, Water), Mixed Vegetables (Carrot, Beans, Peas) Nguyên liệu: Gà (gà, muối, tiêu), sốt (sả, hành, tỏi, nước mắm, dầu hào, đường, dầu), cơm (gạo, nước), rau củ hỗn hợp (cà rốt, đậu, đậu Hà Lan)
$15.00
Ingredients: Pork (Pork, Egg, Onion, Garlic), Sauce (Fish Sauce, Oyster Sauce, Sugar, Coconut Water, Pepper, Oil), Rice (Rice, Water), Broccoli Nguyên liệu: Heo (thịt heo, trứng, hành, tỏi), sốt (nước mắm, dầu hào, đường, nước dừa, tiêu, dầu), cơm (gạo, nước), bông cải xanh
$15.00
Ingredients: Noodles (Sweet Potato Noodles), Beef (Beef Mince, Onion, Garlic), Vegetables (Capsicum, Mushroom, Cabbage), Sauce (Soy Sauce, Sesame Oil, Sugar, Salt, Pepper, Oil), Rice (Rice, Water) Nguyên liệu: Miến (miến khoai lang), bò (thịt bò xay, hành, tỏi), rau củ (ớt chuông, nấm, bắp cải), sốt (nước tương, dầu mè, đường, muối, tiêu, dầu), cơm (gạo, nước)
$15.00

Baked fish in tomato sauce with roasted potato and zucchini. Bland, low salt, 500g.

$15.00
Ingredients: Pork (Roast Pork, Salt), Tomato Sauce (Canned Tomato, Onion, Garlic, Oil, Salt, Pepper), Roasted Potato (Potato, Oil), Cabbage Nguyên liệu: Heo (thịt heo nướng, muối), sốt cà chua (cà chua đóng hộp, hành, tỏi, dầu, muối, tiêu), khoai tây nướng (khoai tây, dầu), bắp cải
$15.00
Ingredients: Peas, Ham, Onion, Garlic, Canned Tomato, Corn Starch, Turmeric, Sugar, Pea Flour, Salt, Pepper, Oil Nguyên liệu: Đậu Hà Lan, thịt nguội (heo), hành, tỏi, cà chua đóng hộp, bột bắp, nghệ, đường, bột đậu Hà Lan, muối, tiêu, dầu
$2.20
Ingredients: Canned Tomato, Tomato Paste, Onion, Garlic, Sugar, Salt, Pepper, Oil, Corn Flour, Basil Nguyên liệu: Cà chua đóng hộp, tương cà chua, hành, tỏi, đường, muối, tiêu, dầu, bột bắp, húng Ý
$2.20
Ingredients: Pumpkin, Prawn, Onion, Garlic, Vegetable Powder, Salt, Pepper, Oil Nguyên liệu: Bí đỏ, tôm, hành, tỏi, bột rau củ, muối, tiêu, dầu
$2.20
Ingredients: Pork Mince, Cabbage, Onion, Garlic, Vegetable Powder, Salt, Pepper, Oil Nguyên liệu: Thịt heo xay, bắp cải, hành, tỏi, bột rau củ, muối, tiêu, dầu
$2.20
Ingredients: Peas, Ham, Onion, Garlic, Canned Tomato, Corn Starch, Turmeric, Sugar, Pea Flour, Salt, Pepper, Oil Nguyên liệu: Đậu Hà Lan, thịt nguội (heo), hành, tỏi, cà chua đóng hộp, bột bắp, nghệ, đường, bột đậu Hà Lan, muối, tiêu, dầu
$2.20
Ingredients: Canned Tomato, Tomato Paste, Onion, Garlic, Sugar, Salt, Pepper, Oil, Corn Flour, Basil Nguyên liệu: Cà chua đóng hộp, tương cà chua, hành, tỏi, đường, muối, tiêu, dầu, bột bắp, húng Ý
$2.20
Ingredients: Sweet Potato, Potato, Onion, Garlic, Milk Powder, Salt, Turmeric, Egg, Soy Nguyên liệu: Khoai lang, khoai tây, hành, tỏi, sữa bột, muối, nghệ, trứng, đậu nành
$2.20
Ingredients: Pumpkin, Prawn, Onion, Garlic, Vegetable Powder, Salt, Pepper, Oil Nguyên liệu: Bí đỏ, tôm, hành, tỏi, bột rau củ, muối, tiêu, dầu
$2.20
Ingredients: Pork Mince, Cabbage, Onion, Garlic, Vegetable Powder, Salt, Pepper, Oil Nguyên liệu: Thịt heo xay, bắp cải, hành, tỏi, bột rau củ, muối, tiêu, dầu
$2.20
Ingredients: Cheese (Milk, Cream, Salt, Stabilisers (410, 412), Starter Culture), Cream (Milk), Sugar, Water, Lemon Juice (Preservative (223), Antioxidant (300)), Milk Solids, Beef Gelatine, Colours (102, 110), Flavour, Preservative (202), Food Acid (330), Mineral (Calcium) Nguyên liệu: Phô mai (sữa, kem, muối, chất ổn định (410, 412), men), kem (sữa), đường, nước, nước chanh (chất bảo quản (223), chất chống oxy hoá (300)), chất rắn sữa, gelatin bò, màu (102, 110), hương liệu, chất bảo quản (202), acid thực phẩm (330), khoáng (canxi)
$4.80
Ingredients: Fresh Milk, Pure Cream (Milk), Reconstituted Milk Solids, Sugar, Thickener (1442, 407), Carrageenan (407), Mineral (Calcium), Natural Flavour, Colours (129, 330, 211) Nguyên liệu: Sữa tươi, kem (sữa), chất rắn sữa hoàn nguyên, đường, chất làm đặc (1442, 407), carrageenan (407), khoáng (canxi), hương tự nhiên, màu (129, 330, 211)
$4.80

Week 3 Menu

Ingredients: Chicken (Chicken, Salt, Pepper, Oil), Creamy Garlic Parmesan Sauce (Cream, Milk, Butter, Garlic, Parmesan Cheese (Milk, Salt, Culture), Flour, Salt, Pepper), Mashed Potato (Potato, Milk Powder, Preservative 304-471, Anticaking 551, Salt), Mixed Vegetables (Carrot, Peas, Beans) Nguyên liệu: Gà (gà, muối, tiêu, dầu), sốt kem tỏi parmesan (kem, sữa, bơ, tỏi, phô mai parmesan (sữa, muối, men), bột mì, muối, tiêu), khoai tây nghiền (khoai tây, sữa bột, chất bảo quản (304, 471), chất chống vón (551), muối), rau củ hỗn hợp (cà rốt, đậu Hà Lan, đậu que)
$15.00
Ingredients: Fish (Fish, Salt, Curry Powder, Oil), Spiced Chickpeas (Chickpeas, Onion, Garlic, Tomato, Cumin, Turmeric, Paprika, Salt, Oil), Rice (Rice, Water), Green Beans Nguyên liệu: Cá (cá, muối, bột cà ri, dầu), đậu gà gia vị (đậu gà, hành, tỏi, cà chua, cumin, nghệ, paprika, muối, dầu), cơm (gạo, nước), đậu que
$15.00
Ingredients: Lamb (Lamb, Salt, Pepper, Oil, Garlic, Rosemary), Gravy (Gravy Powder 'Onion, Potato Flakes, Cream Powder, Tomato Powder, Milk Powder, Salt, Sugar', Water), Roasted Potato (Potato, Oil), Peas Nguyên liệu: Cừu (thịt cừu, muối, tiêu, dầu, tỏi, rosemary), sốt gravy (bột gravy (hành, khoai tây, bột kem, bột cà chua, sữa bột, muối, đường), nước), khoai tây nướng (khoai tây, dầu), đậu Hà Lan
$15.00
Ingredients: Vegetable Sauce (Tomato Sauce 'Tomato, Acidity Regulator, Firming Agent', Zucchini, Capsicum, Onion, Garlic, Olive Oil, Tomato Paste, Water, Thickener, Basil, Oregano, Salt, Pepper), Pasta (Durum Wheat Semolina, Water, Egg), Béchamel Sauce (Milk, Butter, Flour, Salt, Pepper), Parmesan Cheese (Milk, Salt, Culture), Mozzarella Cheese (Pasteurised Milk, Salt, Culture, Vegetarian Enzymes, Anti-Caking Agent), Mixed Vegetables (Carrot, Beans, Peas) Nguyên liệu: Sốt rau củ (cà chua đóng hộp 'cà chua, chất điều chỉnh độ acid, chất làm cứng', zucchini, ớt chuông, hành tây, tỏi, dầu olive, tương cà chua, nước, chất làm đặc, basil, oregano, muối, tiêu), mì pasta (bột lúa mì durum, nước, trứng), sốt béchamel (sữa, bơ, bột mì, muối, tiêu), phô mai parmesan (sữa, muối, men), phô mai mozzarella (sữa tiệt trùng, muối, men, enzyme chay, chất chống vón), rau củ hỗn hợp (cà rốt, đậu, đậu Hà Lan)
$15.00
Ingredients: Beef Casserole (Beef, Onion, Garlic, Carrot, Tomato, Tomato Paste, Salt, Pepper, Oil, Chicken Powder, Herbs), Mashed Potato (Potato, Milk Powder, Preservative 304-471, Anticaking 551, Salt), Peas Nguyên liệu: Bò hầm (thịt bò, hành, tỏi, cà rốt, cà chua, tương cà chua, muối, tiêu, dầu, bột gà, thảo mộc), khoai tây nghiền (khoai tây, sữa bột, chất bảo quản (304, 471), chất chống vón (551), muối), đậu Hà Lan
$15.00
Ingredients: Chicken (Chicken, Salt, Pepper), Curry Sauce (Coconut Milk, Curry Powder, Onion, Garlic, Fish Sauce, Sugar, Salt, Oil), Rice (Rice, Water), Mixed Vegetables (Carrot, Beans, Peas) Nguyên liệu: Gà (gà, muối, tiêu), sốt cà ri (nước cốt dừa, bột cà ri, hành, tỏi, nước mắm, đường, muối, dầu), cơm (gạo, nước), rau củ hỗn hợp (cà rốt, đậu, đậu Hà Lan)
$15.00
Ingredients: Tofu And Pork (Tofu (Soy), Pork, Onion, Garlic), Tomato Sauce (Canned Tomato, Tomato Paste, Fish Sauce, Sugar, Salt, Pepper, Oil), Rice (Rice, Water), Broccoli Nguyên liệu: Đậu hũ, thịt heo, hành, tỏi, sốt cà chua (cà chua đóng hộp, tương cà chua, nước mắm, đường, muối, tiêu, dầu), cơm (gạo, nước), bông cải xanh
$15.00
Ingredients: Fish (Barramundi, Salt, Pepper, Oil), Rice (Rice, Water), Zucchini Nguyên liệu: Cá (cá chẻm, muối, tiêu, dầu), cơm (gạo, nước), bí zucchini
$15.00
Ingredients: Barramundi (Salt, Pepper, Oil), Tomato Sauce (Canned Tomato, Onion, Garlic, Oil, Salt, Pepper), Roasted Potato (Potato, Oil), Zucchini Nguyên liệu: Cá chẻm (muối, tiêu, dầu), sốt cà chua (cà chua đóng hộp, hành, tỏi, dầu, muối, tiêu), khoai tây nướng (khoai tây, dầu), bí ngòi zucchini
$15.00
Ingredients: Lamb (Lamb, Salt, Pepper, Oil), Tomato Sauce (Canned Tomato, Onion, Garlic, Oil, Salt, Pepper), Roasted Potato (Potato, Oil), Peas Nguyên liệu: Cừu (thịt cừu, muối, tiêu, dầu), sốt cà chua (cà chua đóng hộp, hành, tỏi, dầu, muối, tiêu), khoai tây nướng (khoai tây, dầu), đậu Hà Lan
$15.00
Ingredients: Potato, Leek, Base (Onion, Garlic, Vegetable Stock, Water), Cream (Milk, Cream, Butter), Seasoning (Salt) Nguyên liệu: Khoai tây, tỏi tây (hành ba rô), nền (hành, tỏi, nước dùng rau, nước), kem (sữa, kem, bơ), gia vị (muối)
$2.20
Ingredients: Pork (Pork, Salt), Mustard Greens, Broth (Water, Garlic, Fish Sauce, Sugar), Seasoning (Pepper) Nguyên liệu: Heo (thịt heo, muối), cải chua, nước dùng (nước, tỏi, nước mắm, đường), gia vị (tiêu)
$2.20
Ingredients: Seaweed, Tofu (Silken Tofu, Soy), Broth (Water, Garlic, Fish Sauce, Sugar), Spring Onion, Seasoning (Salt) Nguyên liệu: Rong biển, đậu hũ (đậu hũ non, đậu nành), nước dùng (nước, tỏi, nước mắm, đường), hành lá, gia vị (muối)
$2.20
Ingredients: Cauliflower, Base (Onion, Garlic, Vegetable Stock, Water), Cream (Milk, Cream, Butter, Thickener), Seasoning (Salt) Nguyên liệu: Súp lơ, nước dùng (hành, tỏi, nước dùng rau, nước), kem (sữa, kem, bơ, chất làm đặc), gia vị (muối)
$2.20
Ingredients: Mix Vege, Onion, Garlic, Tomato Can, Tomato Paste, Sugar, Salt, Pepper, Oil, Mix Bean, Potato, Starch Nguyên liệu: Rau củ (cà rốt, cần tây, zucchini, đậu, cà chua), nền (nước dùng rau, nước, cà chua nghiền, tương cà chua, hành, tỏi), đậu (đậu đỏ, đậu gà), thảo mộc (basil, oregano), gia vị (muối)
$2.20
Ingredients: Potato, Leek, Base (Onion, Garlic, Vegetable Stock, Water), Cream (Milk, Cream, Butter), Seasoning (Salt) Nguyên liệu: Khoai tây, tỏi tây (hành ba rô), nền (hành, tỏi, nước dùng rau, nước), kem (sữa, kem, bơ), gia vị (muối)
$2.20
Ingredients: Pork (Pork, Salt), Mustard Greens, Broth (Water, Garlic, Fish Sauce, Sugar), Seasoning (Pepper) Nguyên liệu: Heo (thịt heo, muối), cải chua, nước dùng (nước, tỏi, nước mắm, đường), gia vị (tiêu)
$2.20
Ingredients: Seaweed, Tofu (Silken Tofu, Soy), Broth (Water, Garlic, Fish Sauce, Sugar), Spring Onion, Seasoning (Salt) Nguyên liệu: Rong biển, đậu hũ (đậu hũ non, đậu nành), nước dùng (nước, tỏi, nước mắm, đường), hành lá, gia vị (muối)
$2.20
Ingredients: Cheese (Milk, Cream, Salt, Stabilisers (410, 412), Starter Culture), Cream (Milk), Sugar, Water, Lemon Juice (Preservative (223), Antioxidant (300)), Milk Solids, Beef Gelatine, Colours (102, 110), Flavour, Preservative (202), Food Acid (330), Mineral (Calcium) Nguyên liệu: Phô mai (sữa, kem, muối, chất ổn định (410, 412), men), kem (sữa), đường, nước, nước chanh (chất bảo quản (223), chất chống oxy hoá (300)), chất rắn sữa, gelatin bò, màu (102, 110), hương liệu, chất bảo quản (202), acid thực phẩm (330), khoáng (canxi)
$4.80
Ingredients: Fresh Milk, Pure Cream (Milk), Reconstituted Milk Solids, Sugar, Thickener (1442, 407), Carrageenan (407), Mineral (Calcium), Natural Flavour, Colours (129, 330, 211) Nguyên liệu: Sữa tươi, kem (sữa), chất rắn sữa hoàn nguyên, đường, chất làm đặc (1442, 407), carrageenan (407), khoáng (canxi), hương tự nhiên, màu (129, 330, 211)
$4.80

Week 4 Menu

Ingredients: Chicken, Chorizo (Chilli), Onion, Garlic, Canned Tomato, Chicken Powder, Salt, Sugar, Pepper, Oil, Rice, Green Beans Nguyên liệu: Gà, xúc xích chorizo, hành tây, tỏi, cà chua đóng hộp, bột gà, muối, đường, tiêu, dầu, cơm, đậu xanh
$15.00
Ingredients: Fish, Coating (Wheat Flour, Water, Palm Oil, Thickener, Salt, Raising Agent, Flavour Enhancer, Sugar, Milk Powder), Creamy Dill Mustard Sauce (Cream, Mustard, Dill, Salt, Pepper), Roasted Potato (Potato, Oil), Zucchini Nguyên liệu: Cá, lớp bột chiên (bột mì, nước, dầu cọ, chất làm đặc, muối, chất tạo nở, chất điều vị, đường, bột sữa), sốt kem mù tạt thì là, khoai tây nướng, bí ngòi
$15.00
Ingredients: Turkey Breast, Soy, Vinegar, Fruit & Herb Extract, Gravy Powder (Onion, Potato Flakes, Cream Powder, Tomato Powder, Milk Powder, Salt, Sugar), Water, Roasted Potato (Potato, Oil), Cabbage Nguyên liệu: Ức gà tây, đậu nành, giấm, chiết xuất trái cây & thảo mộc, bột sốt (hành, khoai tây, bột kem, bột cà chua, bột sữa, muối, đường), nước, khoai tây nướng (khoai tây, dầu), bắp cải
$15.00
Ingredients: Gnocchi, Passata Sauce (Tomato, Tomato Paste, Onion, Garlic, Olive Oil, Sugar, Salt, Pepper, Basil), Mushroom, Zucchini, Mixed Vegetables (Carrot, Peas, Beans), Parmesan Cheese Nguyên liệu: Gnocchi, sốt passata (cà chua, tương cà chua, hành, tỏi, dầu olive, đường, muối, tiêu, basil), nấm, bí zucchini, rau củ hỗn hợp (cà rốt, đậu Hà Lan, đậu), phô mai parmesan
$15.00
Ingredients: Lamb Mince, Onion, Garlic, Canned Tomato, Peas, Salt, Pepper, Oil, Chicken Powder, Mashed Potato (Potato, Milk Powder, Preservative 304-471, Anticaking 551, Salt), Dried Rosemary Nguyên liệu: Thịt cừu xay, hành tây, tỏi, cà chua đóng hộp, đậu Hà Lan, muối, tiêu, dầu, bột gà, khoai tây nghiền (khoai tây, bột sữa, chất bảo quản 304–471, chất chống vón 551, muối), lá hương thảo khô
$15.00
Ingredients: Beef, Carrot, Onion, Garlic, Canned Tomato, Tomato Paste, Fish Sauce, Sugar, Salt, Chicken Powder, Pepper, Oil, Starch, Rice, Mixed Vegetables (Carrot, Beans, Peas) Nguyên liệu: Thịt bò, cà rốt, hành tây, tỏi, cà chua đóng hộp, sốt cà chua cô đặc, nước mắm, đường, muối, bột gà, tiêu, dầu, tinh bột, cơm, rau củ thập cẩm (cà rốt, đậu que, đậu Hà Lan)
$15.00
Ingredients: Pork Meatball (Pork Mince, Onion, Bread Crumb, Milk, Flour), Water Chestnut, Onion, Garlic, Canned Tomato, Fish Sauce, Sugar, Salt, Pepper, Oil, Rice, Mixed Vegetables (Carrot, Beans, Peas) Nguyên liệu: Thịt viên heo (thịt heo xay, hành tây, vụn bánh mì, sữa, bột mì), củ năng, hành tây, tỏi, cà chua đóng hộp, nước mắm, đường, muối, tiêu, dầu, cơm, rau củ thập cẩm (cà rốt, đậu que, đậu Hà Lan)
$15.00
Ingredients: Chicken, Onion, Capsicum, Carrot, Spring Onion, Cabbages, Egg Noodles (Water, Wheat Flour, Canola Oil, Tapioca Starch, Egg Powder (1%), Salt, Acidity Regulator (575), Colours (102, 110)), Fish Sauce, Oyster Sauce, Sugar, Salt, Pepper, Oil Nguyên liệu: Gà, hành tây, ớt chuông, cà rốt, hành lá, bắp cải, mì trứng (nước, bột mì, dầu cải, tinh bột sắn, bột trứng (1%), muối, chất điều chỉnh độ axit (575), màu thực phẩm (102, 110)), nước mắm, dầu hào, đường, muối, tiêu, dầu
$15.00

Baked fish in tomato sauce with roasted potato and zucchini. Bland, low salt, 500g.

$15.00
Ingredients: Roast Turkey, Ttomato Sauce (Canned Tomato, Onion, Garlic, Oil, Salt, Pepper), Roasted Potato (Potato, Oil), Cabbage Nguyên liệu: Gà tây quay, sốt cà chua (cà chua đóng hộp, hành tây, tỏi, dầu, muối, tiêu), khoai tây nướng (khoai tây, dầu), bắp cải
$15.00
Ingredients: Peas, Ham, Onion, Garlic, Canned Tomato, Corn Starch, Turmeric, Sugar, Pea Flour, Salt, Pepper, Oil Nguyên liệu: Đậu Hà Lan, thịt nguội (heo), hành, tỏi, cà chua đóng hộp, bột bắp, nghệ, đường, bột đậu Hà Lan, muối, tiêu, dầu
$2.20
Ingredients: Canned Tomato, Tomato Paste, Onion, Garlic, Sugar, Salt, Pepper, Oil, Corn Flour, Basil Nguyên liệu: Cà chua đóng hộp, tương cà chua, hành, tỏi, đường, muối, tiêu, dầu, bột bắp, húng Ý
$2.20
Ingredients: Pumpkin, Prawn, Onion, Garlic, Vegetable Powder, Salt, Pepper, Oil Nguyên liệu: Bí đỏ, tôm, hành, tỏi, bột rau củ, muối, tiêu, dầu
$2.20
Ingredients: Pork Mince, Cabbage, Onion, Garlic, Vegetable Powder, Salt, Pepper, Oil Nguyên liệu: Thịt heo xay, bắp cải, hành, tỏi, bột rau củ, muối, tiêu, dầu
$2.20
Ingredients: Peas, Ham, Onion, Garlic, Canned Tomato, Corn Starch, Turmeric, Sugar, Pea Flour, Salt, Pepper, Oil Nguyên liệu: Đậu Hà Lan, thịt nguội (heo), hành, tỏi, cà chua đóng hộp, bột bắp, nghệ, đường, bột đậu Hà Lan, muối, tiêu, dầu
$2.20
Ingredients: Canned Tomato, Tomato Paste, Onion, Garlic, Sugar, Salt, Pepper, Oil, Corn Flour, Basil Nguyên liệu: Cà chua đóng hộp, tương cà chua, hành, tỏi, đường, muối, tiêu, dầu, bột bắp, húng Ý
$2.20
Ingredients: Sweet Potato, Potato, Onion, Garlic, Milk Powder, Salt, Turmeric, Egg, Soy Nguyên liệu: Khoai lang, khoai tây, hành, tỏi, sữa bột, muối, nghệ, trứng, đậu nành
$2.20
Ingredients: Pumpkin, Prawn, Onion, Garlic, Vegetable Powder, Salt, Pepper, Oil Nguyên liệu: Bí đỏ, tôm, hành, tỏi, bột rau củ, muối, tiêu, dầu
$2.20
Ingredients: Pork Mince, Cabbage, Onion, Garlic, Vegetable Powder, Salt, Pepper, Oil Nguyên liệu: Thịt heo xay, bắp cải, hành, tỏi, bột rau củ, muối, tiêu, dầu
$2.20
Ingredients: Cheese (Milk, Cream, Salt, Stabilisers (410, 412), Starter Culture), Cream (Milk), Sugar, Water, Lemon Juice (Preservative (223), Antioxidant (300)), Milk Solids, Beef Gelatine, Colours (102, 110), Flavour, Preservative (202), Food Acid (330), Mineral (Calcium) Nguyên liệu: Phô mai (sữa, kem, muối, chất ổn định (410, 412), men), kem (sữa), đường, nước, nước chanh (chất bảo quản (223), chất chống oxy hoá (300)), chất rắn sữa, gelatin bò, màu (102, 110), hương liệu, chất bảo quản (202), acid thực phẩm (330), khoáng (canxi)
$4.80
Ingredients: Fresh Milk, Pure Cream (Milk), Reconstituted Milk Solids, Sugar, Thickener (1442, 407), Carrageenan (407), Mineral (Calcium), Natural Flavour, Colours (129, 330, 211) Nguyên liệu: Sữa tươi, kem (sữa), chất rắn sữa hoàn nguyên, đường, chất làm đặc (1442, 407), carrageenan (407), khoáng (canxi), hương tự nhiên, màu (129, 330, 211)
$4.80
Items have been added to cart.
One or more items could not be added to cart due to certain restrictions.
Added to cart
Quantity updated
- An error occurred. Please try again later.
Deleted from cart
- An error occurred. Please try again later.